立秋后宝宝应注意“三暖一凉”,宝妈们千万不要忽略了

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  首先说下什么是“三暖”?

  这里的“三暖”指的是什么呢?说的就是宝宝的身体部位:背部暖、腹部暖、手足暖。

  背部暖

  不知道大家有没有听说过在中医上说:人体的前部属阴背部属阳。就像生活中遇到大风的时候我们往往会选择裹紧衣服弓起身,选择用背部抵御寒冷,原因就在于背部是人体最抗寒的区域,所以在遭遇寒风侵袭的时候我们第一反应就是背对大风。

  宝宝也是一样背部会使最温暖的位置。如果背部摸起来凉冰冰的,那就意味着宝宝很有可能是冷寒入体,这时候宝妈们急需要给宝宝加衣服。相反,如果背部都是汗水则意味着宝宝很热,宝妈们就要给宝宝减少衣服,以免引发身体不适。

  腹部暖

  至于腹部暖,想必大家都能够理解。从宝宝出生的那一刻起腹部保暖就是一件重中之重的事。一旦宝宝小肚子受凉就意味着感冒拉肚子症状就会接踵而来,肠道健康就会受损,宝宝就会遭罪。因此,哪怕宝妈让宝宝在家中玩耍的时候,也要尽量给宝宝的肚子上加件衣服,以免受凉。

  手足暖

  手足暖是指让宝宝的手脚保持正常温度,不求多热小宝宝末梢循环比较差,手脚温度比身体偏凉是正常的,但也不能冰冷不然会影响到入眠。要知道,人体手脚部位分布着大量的神经和穴道,大人手足冰凉都会睡不着更何况是年幼的宝宝呢。

  一凉

  那么“一凉”又指的是宝宝哪些部位呢?这里是指的:头部凉。

  说白了除非出门遇到大风不然宝妈们就不要给宝宝头部裹得太严了。前几日我和我小姨一起逛街,她把自己的小宝宝裹得严严实实的,宝宝小脸儿通红我伸手摸了一下宝宝的脑门一头汗,很明显宝宝是热的不行了吓得我赶紧让我小姨给宝宝松了松围裹。

  特别是立秋以后,很多宝妈都出于对宝宝的关心把宝宝裹得很严实。出门必带小帽子这就可能会让宝宝感到不舒服,因为宝宝的头部喜凉不喜热,尤其口鼻处,特别注重空气的流通和凉爽适宜,如果穿的太多可能会造成宝宝呼吸不畅,万一压迫到心肺的话问题就严重了。

  以上就是“三暖一凉”宝妈们你们做对了吗?这些是小编的个人建议,仅供参考。毕竟每个宝宝的身体素质都不一样,这个还要看自家宝宝的身体状况而定。

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